Если у вас есть вопросы, задавайте их, мы непременно ответим.
Задать вопрос
1) Как я могу защитить себя от вируса гриппа типа A (H1N1)?
2) Как мне следует заботиться о больном дома?
3) Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?
4) Что делать, если мне требуется медицинская помощь?
1) Как я могу защитить себя от вируса гриппа типа A (H1N1) ?
Используйте общие меры по профилактике гриппа:
- Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
- Тщательно мойте руки с мылом.
- Придерживайтесь здорового образа жизни. Включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
2) Как мне следует заботиться о больном дома ?
- Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
- Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования.
- Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным.
- Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной. Для проветривания используйте окна и двери.
- Содержите помещения в чистоте, используя моечные хозяйственные средства.
Если вы живёте в стране, где имеются место случаи данной инфекции, следуйте дополнительным указаниям, выработанным национальными и местными органами здравоохранения в вашей стране.
3) Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел ?
- Если вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:
- Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.
- Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.
- Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания и утилизируйте использованные платки должным способом.
- Тщательно мойте руки водой с мылом. Особенно после кашля или чихания.
- Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.
4) Что делать, если мне требуется медицинская помощь?
- Вызовите врача на дом и расскажите о ваших симптомах. Объясните, почему Вы считаете, что у вас грипп типа A (H1N1) (например, если вы недавно совершили поездку в страну, где имеют место вспышки среди людей). Следуйте совету, который вам дадут.
- Если невозможно связаться с вашим учреждением здравоохранения заранее, сообщите о вашем подозрении на инфекцию, как только вы прибудете в данное учреждение.
- Прикрывайте нос и рот во время поездки.
